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- 생활 정보

정확한 혈당 체크기 추천 TOP 11 (혈당계 오차범위 정리)

by 김수레 2023. 9. 4.

정확한 혈당 체크기 추천 TOP 11 (혈당계 오차범위 정리)

정확한 혈당 체크기 추천 TOP 11 (혈당계 오차범위 정리)

 

2023년을 기점으로 국내 당뇨병 환자분들의 수치가 무려 600만 명을 넘어섰다고 합니다.

 

불과 10년 전까지만 하더라도 해당 수치의 절반인 300만 명 정도에 해당했었으나, 현재는 대한민국 인구의 10% 이상이 해당할 정도로 그 수치가 높아졌습니다.

 

 

그저 남의 일이라고만 생각해 오던 당뇨병이 현재는 '국민 질환'으로 불릴 정도로 그 수치가 높아졌는데요, 문제는 당뇨를 제대로 관리하지 않으면 다양한 성인병과 합병증을 유발한다는 것입니다.

 

따라서 '정확한 혈당 측정'은 당뇨 관리에서 가장 중요한 요소들 중 하나이며, 이를 위해서는 오차범위가 적은 혈당 체크기를 선택하는 것이 매우 중요합니다.

 

 

따라서 이번 글에서는 시중에서 가장 많이 판매되는 혈당 체크기 중, 실제 실험을 바탕으로 한 정확한 혈당 체크기 추천 순위에 대하여 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

글의 순서

     


    혈당 체크기 구매가이드

    혈당 체크기 구매가이드

     

    가장 먼저 좋은 혈당 체크기를 고르기 위해서는, 정확도뿐만 아니라 몇 가지 체크해야 될 요소들이 있습니다. 아래는 이러한 요소들을 정리한 내용입니다.

     

    • 오차범위 : 혈당 체크기의 정확도는 가장 중요한 요소들 중 하나로, 신뢰할 수 있는 브랜드와 모델을 선택하는 것이 중요합니다.
    • 사용 편리성 : 혈당 체크기는 남녀노소 누구나 쉽게 사용할 수 있도록 조작법이 간단해야 하며, 늘 소지할 수 있도록 휴대성이 뛰어나야 합니다.
    • 데이터 저장 기능 : 혈당 체크기는 의료 전문가와 공유할 수 있도록 데이터를 저장하고 분석할 수 있는 기능이 탑재된 제품이 좋습니다. 
    • 혈당 시험지 가용성 : 모든 혈당 체크기는 기본적으로 시험지를 필요로 합니다. 따라서 제품을 구매하기 이전에 해당 모델의 전용 시험지를 쉽게 구할 수 있는지 확인하셔야 합니다.
    • 가격 및 보증 : 혈당 체크기의 가격과 함께 추후 A/S를 위해 서비스 보증 기간도 정확하게 체크하시는 것이 좋습니다.

     

     

    정확한 혈당 체크기 추천 TOP 11

    정확한 혈당 체크기 추천

     

    아래는 위의 조건들을 고려하여, 시중에서 판매되는 대표적인 혈당 체크기 11종의 오차범위를 테스트하여 정확도 순위를 나열한 글입니다.

     

    각각의 혈당 체크기의 특징과 장단점에 대해서도 자세히 정리가 되어 있으니, 참고하셔서 현명한 구매를 하시는데 도움이 되시길 바랍니다.

     

     

    혈당 체크기 추천 정확도 순위 TOP 11 〉

     

     

     


     

    혈당계 사용법 (혈당 체크기)

    혈당계 사용법 (혈당 체크기)

     

    당뇨병은 대한민국을 비롯하여 전 세계적으로 점점 늘어나고 있는 만성 질환 중 하나이지만, 유독 환자 비율이 한국인들이 높다고 합니다. 그 이유는 췌장의 기능이 체질적으로 약한 것이 원인이라고 하는데요.

     

     

    따라서 한국인들은 주기적으로 혈당을 관리하는 것이 매우 중요합니다. 혈당계(혈당 체크기)는 이러한 관리를 위해서 필수적인 도구에 해당하며, 기본적인 사용법은 아래와 같습니다.

     

    준비물

    - 혈당계

    - 혈당 시험지
    - 채혈침
    - 알콜솜 or 소독제

     

    단계별 사용법

    1. 손 씻기 : 먼저 손을 잘 씻어 깨끗이 만듭니다. 물과 비누를 이용하되, 손에 남아있을 수 있는 성분이 혈당 측정 결과에 영향을 미치지 않도록 주의하세요.
    2. 준비물 확인 : 혈당계, 시험지, 채혈침, 알코올 솜 등이 모두 준비되었는지 확인합니다.
    3. 혈당계 켜기 : 혈당계의 전원을 켭니다. 일부 혈당계는 시험지를 꽂을 때 자동으로 켜집니다.
    4. 스트립 삽입 : 시험지를 혈당계에 제대로 꽂습니다. 혈당계 화면에 준비 완료 신호나 아이콘이 나타나면 다음 단계로 넘어갑니다.
    5. 측정 부위 소독 : 손가락 끝이나 다른 측정 부위를 알코올 솜으로 닦아 소독합니다. 그리고 알코올이 완전히 날아가기 위해 잠시 기다립니다.
    6. 혈액 채취 : 채혈침을 이용해 손가락 끝을 찔러서 소량의 혈액을 채취합니다.
    7. 혈당 측정 : 시험지에 혈액을 댑니다. 몇 초 내로 혈당계 화면에 혈당 수치가 표시됩니다.
    8. 기록 : 혈당 수치를 기록합니다. 대부분의 혈당계는 이전 측정 결과를 저장하는 기능이 있지만, 필요하면 별도로 기록할 수 있습니다.
    9. 청소 및 정리 : 사용한 혈당 시험지와 채혈침은 적절히 폐기합니다. 혈당계는 부드러운 천과 알코올 패드로 닦아주면 좋습니다.

     

    혈당 측정시 주의사항

    • 시험지와 채혈침은 유통기한을 꼭 확인하세요.
    • 정확한 측정을 위해, 측정 전후로 음료나 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
    • 혈당 수치가 예상과 크게 다르면, 재측정을 하거나 의료 전문가와 상의하시길 바랍니다.

     

     


    당뇨에 좋은 식품

    당뇨에 좋은 식품

     

    중장년층 분들이 당뇨를 관리하실 때 도움이 되는 식품으로는 다양한 종류들이 있으나, 제가 개인적으로 추천드리는 제품은 카무트 효소, 호당원 프리미엄, 흑염소 진액 등입니다.

     

    세 가지 식품 모두 당화혈색소 및 식후혈당을 관리하는 데 많은 도움이 되는 식품으로 알려져 있으며, 이와 관련하여 자세한 정보가 궁금하신 분들은 아래의 글들을 참고하시길 바랍니다.

     

     

    당뇨에 좋은 식품 3가지

     

     

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