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카무트 효소 추천 파는곳 먹는법 ! 카무트 효소 추천 파는곳 먹는법 ! 카무트 효소가 당뇨와 같은 성인병 예방과 다이어트에 좋다고 알려지면서 많은 분들이 카무트에 대한 관심이 늘어난 듯합니다. 따라서 이번 시간에는 카무트에 대한 상식과, 국내 식용균주로 발효한 정품 카무트 효소 추천을 해드리도록 하겠습니다. 글의 순서 카무트 효소란? '카무트'란 사실 하나의 브랜드명에 해당하며, 슈퍼 곡물인 '호라산 밀'을 일반적으로 지칭하는 표현입니다. 카무트는 다른 밀들에 비해 크기가 크고 식감이 거친 편이지만, 강력한 항산화 기능은 물론이고 '당지수(GI)'가 워낙 낮기 때문에 당뇨 환자들이나 다이어트를 목적으로 많이 찾는 곡물입니다. 당지수가 얼마나 낮냐면 '착한 탄수화물'로 알려진 현미의 당지수도 56에 해당하는데, 카무트는 이보다도 당지수가 훨.. 2023. 8. 12.
한방 3대 명약 총정리(공진단 경옥고 청심환) 한방 3대 명약 총정리(공진단 경옥고 청심환) 허준이 중국과 조선의 의학을 집대성해서 편찬한 에 따르면, 한방에서 3대 명약으로 불리는 종류는 공진단, 경옥고, 청심환이 있습니다. 따라서 이번 글에서는 3대 명약의 각각의 특징과 효능에 대해서 자세히 정리해보도록 하겠습니다. 끝까지 정독하셔서 좋은 정보를 얻어가시길 바랍니다. 글의 순서 한방 3대 명약 경옥고, 공진단, 청심환은 예로부터 황제나 고위 관료들을 위한 명약으로 사용되어 왔으며, 현재는 여러 제약회사나 한의원에서 직접 제조를 하여 누구든지 마음만 먹으면 구입이 가능합니다. 또한 이 중에서는 병원이나 한의원에서 처방을 받아야만 구입이 가능한 약도 있으며, '일반 의약품'으로 분류되어 처방전 없이 약국에서 구입이 가능한 제품도 있습니다. 이러한 3.. 2023. 8. 12.
리플리 증후군이란? 망상장애 허언증 실화 리플리 증후군이란? 망상장애 허언증 실화 나는 실제로 망상장애 허언증에 시달리는 리플리 증후군 환자를 만나본 적이 있었다. 그리고 그 사람과 매우 가깝게 지냈었으며, 그 사람은 '진짜'보다 더욱 '진짜'처럼 보였으며, 사람들 또한 그를 진짜라고 생각했었다. 하지만 그는 자기 자신도 속여버린 리플리 증후군 환자였으며, 나는 아직까지도 그 사람이 했던 말과 행동들이 진심이었는지 진심이 아니었는지 헷갈리는 순간도 있다. 그러면 지금부터 필자가 겪은 실제 경험을 바탕으로 리플리 증후군에 대하여 자세히 알아보자. 리플리 증후군이란? 우선 리플리 증후군이란 공식적인 정신 질환으로 인정되지는 않는 질환이다. 이 용어의 기본적인 정의는 현실을 부정하고 허구의 세계만을 진실로 믿으며 상습적인 거짓말과 행동을 일삼는 반사.. 2023. 8. 5.
아스퍼거 증후군 증상 자가진단 테스트 아스퍼거 증후군 증상 자가진단 테스트 최근 우연히 '아스퍼거 증후군'이라는 자폐 스펙트럼의 일종인 발달 장애에 대해 접하게 되었다. 그런데 알면 알수록 상당히 모호한 개념이었고, 나 또한 아스퍼거 증후군의 특징을 적지 않게 가지고 있다는 사실을 알게 되었다. 그런데 알아보면 알아볼수록 조금 억지로 끼워 맞추는 듯한 부분도 많았는데.. 일반인들 입장에서는 '혹시 나도 아스퍼거 증후군인가?'라고 생각할 수 있는 요소들이 너무나도 많았다. 아무튼 이번 글에서는 아스퍼거 증후군에 자세히 알아보도록 하자. 아스퍼거 증후군이란 아스퍼거 증후군이란 아스퍼거 증후군이란 쉽게 말해 전반에 거친 발달 장애, 자폐 스펙트럼 장애(ASD)에 속한다. '아스퍼거'라는 이름이 붙여진 이유는 이 병을 처음 발견한 사람의 이름이 '.. 2023. 8. 5.
전기 초파리 퇴치기 추천 (내돈내산) 전기 초파리 퇴치기 추천 (내돈내산) 희한하게 올해는 유독 초파리가 정말 정말 많은 것 같다. 그래서 얼마 전부터 사무실에서 작업하는데 초파리들 때문에 진짜 스트레스를 정말 너무 많이 받아서 결국 전기 초파리 퇴치기를 하나를 구입했다. 그런데 결과가 대만족스러워서 후기글을 작성해 보려 함. 협찬 그런 건 전혀 없으며, 오롯이 내돈내산 후기이다. 참고로 본인은 초파리 트랩도 손수 만들어봤는데, 내가 잘못 만들어서 그런 것인지는 몰라도 큰 효과는 없었다. 초파리 퇴치기 추천 우선 내가 사용하는 초파리 퇴치기는 소형이다. 작업 공간이 넓은 편도 아니고, 사이즈가 너무 크면 계절 지나면 넣어둘 곳도 마땅치 않아서 작은 제품으로 구매했다. 사실 큰 사이즈로 샀으면 더 효과가 있을 것 같기는 하다. 이 제품의 특징.. 2023. 7. 24.
소상공인 에어컨 교체 지원금 신청 (최대 160만원 환급) 소상공인 에어컨 교체 지원금 요약 (최대 160만원 환급) 정부에서 자영업자들을 대상으로 오래된 에어컨을 교체할 경우 2023년 7월 17일 ~ 2023년 12월 29일까지 최대 160만원까지 지원금을 지급한다고 한다. 그러나 한국에너지공단에서 에너지효율 1등급으로 인정한 냉방기 또는 냉난방기만 적용이 되는 것이며, 지원 범위는 해당 제품 가격의 최대 40%까지만 가능하다. 이 말은 즉슨, 160만원을 전액 환급받으려면 교체한 에어컨 가격이 400만원 이상이어야 한다. 그래도 200만원 짜리로 하나 바꿔서 80만원을 지원해주는 것이니 꽤 괜찮은 조건이라고 볼 수 있다. 따라서 이번 글에서는 지원금을 신청하기에 앞서, 몇 가지 주의해야될 사항과 정확한 신청방법을 간략하게 정리해 보도록 하겠다. - 전직 요.. 2023. 7. 21.
에어컨 청소비용 (삼성, LG, 사설) 에어컨 청소비용 (삼성, LG, 사설) 이전 글에서 에어컨 냄새 없애는 방법에 대한 내용을 정리했었는데, 아무래도 직접 하는 것은 번거롭기도 하고, 시간도 들기 때문에 비용이 들더라도 업체에 맡기는 것이 나은 경우도 있다. 무튼 셀프로 하든 업체에 맡기든 제때 에어컨 청소를 해주지 않으면 기관지에도 안 좋고 냉방효율이 떨어져서 전기세 폭탄을 맞을 가능성도 있다. 나도 작년에 사무실에서 에어컨 2대를 업체에 맡겼었는데, 1-2만원 하는 것도 아니라서 조금이라도 싸게 하려고 열심히 발품을 팔았던 기억이 있다. 따라서 이번 글에서는 브랜드별 에어컨 청소비용과, 청소를 하는 이유, 그리고 에어컨 청소비용이 왜 업체마다 다른 것인지에 대해서도 알아보도록 하자. 글의 순서 에어컨 청소하는 이유 우리가 에어컨을 주기.. 2023. 7. 20.
손목터널증후군 치료법, 손목보호대 추천 손목터널증후군 치료법, 손목보호대 추천 손목터널증후군이란 손목 안쪽을 주행하는 '정중신경'이라는 부위가 압박되거나, 눌리면서 발생하는 일종의 신경 질환에 해당한다. 개개인의 생활 습관에 따라 손목터널증후군이 발생하는 원인은 다양하겠으나, 증상이 나타나면 주로 새끼손가락을 제외한 나머지 부위가 무감각해지고 저리는 것이 특징이다. 그러면 지금부터 손목터널증후군에 대해서 알아보고, 보편적으로 행해지는 치료법과, 적합한 손목보호대 종류에 대해서 알아보자. 글의 순서 손목터널증후군 원인 손목터널증후군이 생기는 원인은 앞서 설명한 것과 같이 '정중신경'이 압박을 받으면서 나타나는 것인데, 정중신경이 압박되는 원인은 '수근관'이라고 부르는 손목터널 공간이 좁아지거나 포착되기 때문이다. 예를 들자면, 반복적이고 무리하.. 2023. 7. 20.
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